毎日のだいえっと
http://dietday.365blog.jp
挫折禁止のだいえっと
ja
うまっち
2010-04-06T15:12:39+09:00
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いまだに人気
http://dietday.365blog.jp/e306237.html
コアリズム
まだ売れ続けていますね
DVDを見ながらダンスをするだけ
っていうのがいいのかも
くわばたりえさんも体型を維持していますし
長続きするにはいいかもしれません
でも、さすがにビリー隊長にはついていけない。
まだ売れ続けていますね
DVDを見ながらダンスをするだけ
っていうのがいいのかも
くわばたりえさんも体型を維持していますし
長続きするにはいいかもしれません
でも、さすがにビリー隊長にはついていけない。
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日記
うまっち
2010-04-06T15:12:39+09:00
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下半身やせ
http://dietday.365blog.jp/e131600.html
部分的にやせるのってなかなか成功しないんですよね
結果がでるまえにあきらめちゃって
モチベーションが続かない
脚やお尻に脂肪があるのはゆるせない
ジーパンを着たときに座ると
太ももがパンパンになってみっともない
そんな時下半身に刺激を与えて
筋肉をつけ代謝をあげるといいようです
やせるのってなかなか成功しないんですよね
結果がでるまえにあきらめちゃって
モチベーションが続かない
脚やお尻に脂肪があるのはゆるせない
ジーパンを着たときに座ると
太ももがパンパンになってみっともない
そんな時下半身に刺激を与えて
筋肉をつけ代謝をあげるといいようです]]>
下半身
うまっち
2009-01-19T11:51:31+09:00